Wienervalsen er en klassisk og elegant balsaldans, der opstod i Wien, Østrig. Denne dans er kendt for sit hurtige tempo, flydende bevægelser og yndefulde vendinger. At lære de grundlæggende trin i wienervals er afgørende for alle, der ønsker at mestre denne smukke danseform.
Det grundlæggende:
Wienervalsen er en roterende dans, hvor partnere bevæger sig rundt på dansegulvet i urets retning. Wienervalsens grundtrin består af en række naturlige og omvendte drejninger samt stige- og faldbevægelser, der giver dansen dens karakteristiske flow og elegance.
Grundlæggende trinsekvens:
- Startposition: Stå med front mod din partner, med ledningens højre hånd, der holder følgerens venstre hånd, og ledningens venstre hånd på følgerens ryg.
- Naturlig drejning: Føreren tager et skridt frem med venstre fod, efterfulgt af et sidetrin med højre fod, og derefter endnu et skridt med venstre fod, mens han drejer mod højre.
- Omvendt drejning: Føreren tager et skridt tilbage med højre fod, efterfulgt af et sidetrin med venstre fod, og derefter endnu et skridt med højre fod, mens den drejer til venstre.
- Stig og fald: Efterhånden som dansen skrider frem, inkorporerer partnere stige- og faldbevægelser ved at bruge deres knæ til at skabe et let og jævnt opspring, hvilket forbedrer valsens flow og ynde.
Fremhæv teknik:
Det er vigtigt at understrege korrekt teknik og kropsholdning, når du udfører wienervalsen. At holde en stærk ramme, opretholde en oprejst holdning og have præcist fodarbejde er afgørende for at udføre de grundlæggende trin med elegance og præcision.
At tage dansekurser:
For dem, der ønsker at lære wienervalsen, kan det varmt anbefales at tilmelde sig dansekurser. I en danseklasse kan eleverne modtage personlig instruktion fra erfarne danseinstruktører, som kan give vejledning i at mestre de grundlæggende trin, perfektionere teknikken og opnå selvtillid i at udføre wienervalsen.
Med dedikeret øvelse og kyndig vejledning kan enhver lære de grundlæggende trin i wienervalsen og opleve glæden og skønheden ved denne fængslende danseform.